哪支疫苗有效又安全？

幾個月前，平安了近一年的台灣，疫情警戒亮起紅燈而變得危機四伏，疫苗接種率低的我們，瞬間暴露在高風險的環境裡。 醫療專家不斷鼓勵大家接種疫苗，但各式廠牌的疫苗讓人眼花撩亂。打與不打都是賭注，施打可能迎來後遺症，不施打又是另一個冒險… 為了健康、放心地生活，該如何抉擇呢？

來自於墨西哥城的索菲亞提問：如果一切都源於我們的意識，那我們一定得接種疫苗來預防疾病嗎？或其實根本沒必要接種呢？

一切都源於種子

這是著名的阿斯匹靈問題，有時吃了有效，有時沒效，再吃一片後發現阿斯匹靈還是不起作用…。如果不能確定它一直有用，那還需要阿斯匹靈嗎？阿斯匹靈裡真正的有效成分又是什麼？

答案就是種子！如果疫苗可以幫助我們感到健康或保持健康，必須是我們曾經給予幫助照顧過他人健康。

那如果一切都源於意識種子，是否還有必要去接種疫苗呢？

在「種下正確種子」上努力

格西老師日前跟學生討論錄製宣傳影片的長度。談話內容如下：

有人說：18分鐘是最好的。

另一個人說：不，15分鐘才是最好的。

格西老師問說：如果我們錄製15分鐘，是否會成功呢？

其中一個人說：是呀。

另一個人就說：不，必須是18分鐘。

有一個人又說︰不，我昨天看了一個很棒的影片長達30分鐘。因此應該錄30分鐘。

最後格西老師說：有時18分鐘的影片很受歡迎，有時不受歡迎；有時同步翻譯的影片很受歡迎，有時顯示字幕的影片才受歡迎；有時在家裡製作的影片很受歡迎，有時華而不實的影片意外的受歡迎。

沒有什麼是受歡迎的。

同理，阿斯匹靈並沒有有效成分讓它有用，但是是否意味著你不該吃阿斯匹靈呢？實際上，我們應該做好真正的準備，在「種下正確種子」上好好努力。裝上訂書針，然後當我們製作影片、吃阿斯匹靈，或接種疫苗時，它就會一直有用。

因此，並不是不接種疫苗，而是接種疫苗，但確保有正確的種子讓它起作用。

那正確有效的種子是什麼呢？施打疫苗是為了預防疾病、維持健康，相對應正確的種子就是保護生命。有意識尋找需要的人，用心幫助他人健康，非常有意識地做，且為這些過程感到開心，這就是在幫疫苗裝載有效成分，為自己的身體裝載健康的種子。

帶著良善的心，做出小小改變

保護生命，不僅只是人類生命也包括動物，照顧動物也會種下很強大的好種子。

日前，多起報導提出新冠病毒透過食用魚肉傳播感染，這迫使我們在殺害動物之前多做思考。或許是想照顧動物的生命，或許式我們看到吃動物正在影響我們的健康。

許多超商也在這次疫情陸續推出全素或純素(Vegan)的食物；建議你可以先從每周一天不吃肉，帶著覺知保護動物的生命。裝載健康的種子，不需要做很大的改變，只要有一顆良善的心。小小的改變，就會看到真正有用的疫苗。

終極目標：病毒從此消失

持續種下保護生命的種子，終極的結果就是我們還沒打疫苗就提前免疫，病毒從世界上消失。

這個美好的結果的確發生過，在美國，有家公司耗資十億美金研製出對抗伊波拉病毒的新藥，但伊波拉病毒突然停止了，他們直接虧損十億美金。因此，不斷累積保護生命的好種子，有一天新冠病毒就會自己停止，就不用再為施打疫苗而擔心，更無須再佩戴口罩。

讓我們一起大量行動，期待安心、自在呼吸的生活到來！