愛的業力法則｜控制｜Part19-2

什麼是控制？

在這章節開端，我們先了解什麼是「控制」？控制的定義是什麼？這是很有趣的議題。先了解，我們能否控制一件事情？能否控制我的手去拿桌上的水喝？可以！你會拿起水杯，並放到嘴邊喝水，看起來可以的。

那我們能否控制自己的念頭？閉上眼睛，想著家裡的冰箱，你會開始想到冰箱裡沒吃完的火鍋或還沒煮的菜。那我們可以控制自己的車嗎？可以，我們可以開車去咖啡廳。

然而，這些都是屬於外部操控。這裡講的控制有兩個層面：一個是我用手去拿桌上的筆；另一個層面有沒有可能我沒辦法拿這支筆？是有可能的，如果我手痛，就無法用手拿這支筆。那可以思考，是我主動控制我的手去拿筆嗎？

我們學習種子法則，小心不要掉入兩個極端：一個極端是「什麼事都沒發生；我被打被罵都沒發生」；另一個極端是「一切都是從外面而來」，筆來自工廠，咖啡來自咖啡廳。我今天能拿到這支筆，是因為我控制我的手去拿這支筆；我去工作就一定會賺到錢，錢是來自我工作…。

而我們在講的「控制」就屬於第二個極端，這就像是「廚房裡的兩個老公」故事中，因為我被老公罵，所以我情緒不好。孩子不玩手機是因為我控制他，如果我不控制他，他就不會改變。

我是否能控制他人？

我們是否能控制一件事情發生？在「兩個老公」的故事裡，真正可控的源頭是來自我們的理解，那個不可能存在的老公是不存在的。一個會持續罵我的老公，或「他自己罵我」的老公是不可能存在的。

所以用這個邏輯套用在孩子身上，就是「會持續玩手機的小孩」是不可能存在的，或是「持續上癮的小孩」是不可能存在的。為什麼？假設他來自我，只要我改變我的種子，他也一定會改變。所以我們唯一能控制的，就是用四步驟重新種下種子，然後不斷咖啡冥想。

當我把筆放桌上，房間裡沒有任何人跟狗，這代表無限可能，在這一刻，那支事物就有任何可能性。也因此當今天要去談判或遇見其他人之前，你都有機會改變。但如果你掉入：「他就是這樣的人，他無法改變。」時，就會掉入評判或不好的思維中，很多可能性就不會發生，這就非常可惜。

戒除小孩3C上癮

舉例，父母不希望孩子沈迷於網路、手機，我們該如何斷除他的上癮？希望他把沈迷手機的時間拿來學習，我們可以怎麼做？

首先，要知道自己為什麼會希望孩子去讀書？家長一定會對未來有憧憬，希望小孩依照我們的想法去做，我們核心目的都希望他們考到好學校，有份好的工作。而考到好學校就一定會有好工作嗎？這值得深深思考。

我們都希望他成為什麼樣的人，但是我們卻沒有想到小孩想要什麼？所以家長不是要定義他要做什麼，我們學習智慧應該是要協助他打造種子。與其控制他不要做什麼，不如設計各種四步驟的行為，讓他種下種子，讓他想到他要什麼東西。

我們能給孩子最好的禮物，就是協助他們種下種子，未來這些種子一定會打開，我們就不用擔心他現在在做什麼。透過採礦，用他們聽得懂的話，用他們能接受的跟理解的方式教他們種子法則。

不管是孩子還是自己的手，我們都不能永遠控制。了解是什麼讓我的手能拿起水杯，是什麼讓孩子能聽話，我們就能獲得想要的事物。