桃樹｜什麼情況會讓心中的好種子、壞種子提前打開｜ep.17

2023年10月6日上午 10:31

情緒管理

歡迎來到桃樹晨間秀，今天格西麥可、陳唐、周曉萍一起探討，來自馬來西亞瑞秋的問題：

關於生氣如何產生，或我該如何防止，可以參考第14集桃樹。但舊種子留在意識裡會怎麼樣？

憤怒阻礙好種子成長

根據經典所說，憤怒會阻礙很多好種子成熟，這一點非常重要。在我們做四步驟時，都會想盡快得到好結果。而我們意識裡有數百萬顆種子，有好的也有壞的，它們打開，混雜在一起，讓我看到自己有半天過得很好，另一個半天過得很糟。

但如果你生氣了，那些壞種子就會阻礙好種子生長。

促使好種子打開的兩種方法：

一、咖啡冥想——就像是給好種子澆水一樣，在我們睡覺前想一想自己做的好事，並為此感到開心，然後入睡。這麼一來，意識裡會有更多的好種子，在睡覺前持續增長。

二、懂得種子如何運作——如果你更了解種子法則，那它會提升好種子成長的速度。只要用正確的方式思維種子，就可以為這些好種子澆水。

憤怒和好種子之間有什麼關係呢？每次我們生氣的時候，就忘記種子是如何運作的。在〈廚房裡兩個老公〉的例子裡，如果她理解事情運作的方式，就不會生氣。

古老經典提到，要永久去除你的憤怒，必須先懂得一件事情，就是你廚房裡的老公，就像那支筆。如果我們忘記發火的老公是來自我們自己，那我們就會發火。因為我們以為那個老公是來自外面，他們正對著我們大喊大叫。

所以生氣就是一個證明，證明你沒有思考事物從哪裡來。沒有思考事物從哪裡來，將會阻礙好種子成熟。因為記得事物從何而來，則能大大地滋養好種子。

種子會有一定的規律性，我們來談論四定律：

第一、種瓜得瓜；種豆得豆。你會得到你所給予的，你種了一個香蕉，就將會得到香蕉。

第二、你會得到一個更大的結果，種子會翻倍，會瘋狂生長。

第三、如果你不做，就不會得到結果。

第四、如果你確實做了，那一定會得到結果。

那發火如何阻礙好種子呢？因為根據種子法則，好種子一定帶來好的結果，被憤怒阻礙的好種子會去哪裡，它們消失了嗎？

沒有，宇宙是公平的。你種下的種子，就一定會得到結果。

以憤怒的例子中，當我發火時，那些好種子沒有消失，僅僅是延遲它們結果，憤怒燒掉了種子成熟的可能性。我們的好種子因為憤怒，被放進冰箱裡凍起來了，它還沒有死，但如果你不把它拿出來，它將不會成熟。

另一個更深的問題，假設你種了一顆壞種子，然後做四力量讓壞種子提早打開。當你懊悔或清理業力，導致種子過快打開成了早產兒，你沒有得癌症，只是頭痛一場。相反的，對於好種子，憤怒是否會讓它們提前以一個很小的果實打開？

是可能的，根據這個原理，憤怒能讓好種子過早打開，但因為好種子還沒成熟，於是你會獲得一個小小的好事，這顆好種子開完就消失了。然後你得到壞的憤怒果實，就是你的臉會變更老，皺紋更多、更疲倦、更醜。

憤怒代表我們不理解現實究竟如何運作，你不可能在對你大吼大叫的老公發火時，同時想起「他是從我而來」。但如果你已經練習一段時間，你能在發火那刻想到「這是從我而來」，這是否能阻止自己發火呢？

肯定是的，當我瞭解〈廚房裡的兩個老公〉的理論和實踐這些原則，會有助於減少生氣的時間。